我遭遇网暴。精神恍惚跌进泳池，砸到了顶流爱豆。醒来发现和他灵魂互换了。
眼前还出现了弹幕，【笑死，爱豆为了维持人设正在立单身誓言，没想到被黑粉砸中，
还互换了灵魂。】【爱豆醒来发现自己满脸爆痘黑眼圈，偶像包袱碎一地。
】【现在爱豆丑得不敢照镜子，哪还有脸开演唱会啊。
】从此爱豆时不时愤怒地抠着我脸上的痘痘。而对家因没有爱豆的压制，
迅速上位成了新顶流。因此对我怨恨至极，试图饿死我的身体来减肥。后来，
身体终于换回来了，怕被他报复，我尽可能远离他。他却因男导演夸了我一句有气质，
红着眼将我抵在墙角……1水，冰冷刺骨的水。窒息感像无数双手，死死掐住我的喉咙。
意识消散的最后一刻，我听到了重物落水的巨响。还有周围人惊恐的尖叫。“有人跳楼了！
”“砸到江迟了！快救人！”江迟？那个红得发紫，在这个酒店开庆功宴的顶流爱豆？
我这个被全网黑成炭的十八线糊咖，临死前竟然拉了个顶流垫背。这下好了，
死后估计要被他的粉丝把骨灰都扬了。黑暗吞噬了一切。再次睁眼，
是被刺眼的闪光灯晃醒的。头痛欲裂。耳边是嘈杂的快门声和记者咄咄逼人的提问。
“江老师，关于最近的恋情传闻，您有什么要回应的吗？”“江老师，
您真的打算为了维持人设，终身不娶吗？”我茫然地看着眼前的一切。
无数个麦克风怼到我嘴边。我下意识地抬手挡了一下。这手……骨节分明，修长白皙，
手腕上还戴着那块价值连城**版百达翡丽。这不是我的手。我的手因为长期焦虑啃咬指甲，
早已变得丑陋不堪，手背上还有昨天被黑粉泼油漆留下的红肿。我猛地抬头，
看向正对面的摄像机镜头。显示屏里映出的，是一张帅到人神共愤的脸。剑眉星目，
鼻梁高挺，下颌线比我的人生规划还要清晰。江迟。我变成了江迟？就在这时，
我眼前突然飘过一行半透明的彩色字体。【笑死，爱豆为了维持人设正在立单身誓言，
没想到被黑粉砸中，还互换了灵魂。】【前方高能预警！女主即将用顶流的嘴说出惊天语录！
】我愣住了。这是……弹幕？难道我在做梦，还是出现了幻觉？旁边的经纪人胖哥见我发呆，
急得满头大汗，在桌子底下狠狠踢了我一脚。“说话啊！按稿子念！
”他咬牙切齿地用气音提醒我。我低头看了一眼桌上的稿子。
《关于本人江迟承诺三十五岁前专注事业绝不恋爱的声明》。密密麻麻的字，看得我头晕。
我深吸一口气，脑子还没转过弯来，嘴巴却比脑子快。“那个……我想去厕所。”全场死寂。
闪光灯都停了一瞬。弹幕瞬间炸了。【哈哈哈哈！江迟你的人设崩了！高冷男神变尿频大爷？
】【这一波操作666，成功转移话题。】经纪人胖哥的脸绿得像那天的股市。
他一把抢过话筒，干笑着打圆场：“江老师身体不适，今天的发布会到此结束，
感谢各位媒体朋友。”说完，他像拖死狗一样把我拖进了后台休息室。刚关上门，
胖哥就咆哮起来。“江迟！你疯了吗？几百家媒体看着呢！
你要尿裤子也得给我憋着念完稿子！”我缩在角落里，瑟瑟发抖。我想哭，
但是这具身体的泪腺似乎不太发达，挤了半天也没挤出一滴眼泪。“胖哥……我不是江迟。
”我小声说道。胖哥冷笑一声，伸手摸了摸我的额头。“没发烧啊，被砸傻了？
那个跳楼的疯婆子把你砸坏了？”提到“疯婆子”，我心里一痛。那就是我。林小小。
一个因为拒绝潜规则被造谣**，被全网暴力的可怜虫。“那个女孩……怎么样了？
”我颤抖着问。胖哥没好气地翻了个白眼。“没死，算她命大。不过也够呛，断了三根肋骨，
现在在ICU躺着呢。”没死。我松了一口气。既然我变成了江迟，
那现在的“林小小”体内……是谁？弹幕再次飘过。【爱豆醒来发现自己满脸爆痘黑眼圈，
偶像包袱碎一地。】【现在爱豆丑得不敢照镜子，哪还有脸开演唱会啊。】我心里咯噔一下。
完了。那个洁癖、强迫症、完美主义的江迟，现在在我的身体里。那个一百四十斤，
满脸痘痘，头发油腻的身体里。2胖哥没给我太多思考的时间。他把手机扔给我，
让我自己看热搜，然后出去处理公关危机了。我颤抖着解开手机锁屏。密码居然是六个8。
这品味，跟他人设不太符啊。
迟发布会尿遁#热搜第二：#江迟被砸#热搜第三：#林小小滚出娱乐圈#点开第三个词条，
全是恶毒的咒骂。“怎么没摔死她？”“害哥哥受伤，这种人就该下地狱！”“丑人多作怪，
这种长相也配活着？”看着这些熟悉的字眼，即使换了身体，我依然感到一阵窒息。突然，
手机震动起来。来电显示：陌生号码。我犹豫了一下，接通。电话那头传来一声尖锐的咆哮，
声音沙哑难听，像被砂纸磨过。是我的声音。但语气完全不像我。“你是谁？！
你在我的身体里对不对？！”是江迟。他的声音里充满了崩溃和绝望。
“我是林小小……”我弱弱地回答。“林小小！我要杀了你！！”他吼得破了音。
“你看看这具身体！这是猪圈吗？！这肚子上的肉是怎么回事？这脸上的坑是月球表面吗？！
还有这头发，你是把油倒头上了吗？！”隔着屏幕，我都能感受到他的抓狂。弹幕适时飘过。
【哈哈哈哈，江迟：我的八块腹肌！我的冷白皮！我的神颜！
】【江迟现在估计想死的心都有了，洁癖症患者的末日。】我有些愧疚，又有些委屈。
“对不起……我最近状态不好，内分泌失调……”“闭嘴！立刻！马上！滚过来见我！
”他报了一个私立医院的地址，然后狠狠挂断了电话。我不敢耽搁，戴上口罩墨镜，
把自己裹得严严实实，偷偷溜出了休息室。到了医院VIP病房门口，我深吸一口气，
推门进去。病床上，躺着一个臃肿的身影。脸上缠着纱布，只露出一双眼睛。那双眼睛，
原本应该是怯懦、躲闪的。此刻却射出凌厉的寒光，像两把刀子直插的心脏。“过来。
”他冷冷地命令。我挪着步子走过去。他一把抓住我的手腕，力气大得惊人。“换回来！
现在就换回来！”他死死盯着我，眼眶通红。“我……我不知道怎么换啊。”我快哭了。
“那就再撞一次！”他挣扎着要从床上爬起来，却牵动了伤口，痛得龇牙咧嘴。“别动！
医生说断了三根肋骨！”我急忙按住他。他喘着粗气，绝望地倒回枕头上。突然，他抬起手，
颤抖着摸向自己的脸。指尖触碰到一颗硕大的痘痘。他浑身一颤，像是触电一样缩回手。
“我不行了……我要吐了……”他干呕起来。弹幕飘过：【江迟正在经历人生至暗时刻。
】【林小小这身体素质，江迟怕是要练废号重练了。】吐完之后，他虚弱地躺在床上，
眼神空洞。“林小小，我们做个交易。”他突然开口，声音冷得像冰。“什么交易？
”“在换回来之前，你要用我的身体，完美地维持我的人设。不能做任何丢脸的事，
不能吃任何垃圾食品，每天必须健身两小时，护肤三小时。”我张大了嘴巴。
“这……太难了吧？”“难？”他冷笑一声，眼神阴鸷，“那你觉得，我顶着你这副尊容，
还要帮你处理那一堆烂摊子，容易吗？”我闭嘴了。确实，他比我惨多了。“还有，
”他盯着我的眼睛，一字一顿地说，“如果让我发现你用我的身体去勾搭男人，
或者做任何猥琐的事，等换回来，我会让你生不如死。”我拼命点头。“那你呢？
”我鼓起勇气问。他嫌弃地看了一眼自己现在的身体。“我会帮你减肥，治痘。
等你回来的时候，如果不瘦到九十斤，我就饿死这具身体。”我打了个寒颤。这人，好狠。
就在这时，病房门被推开了。一个穿着花衬衫，染着黄毛的男人走了进来。手里捧着一束花，
脸上挂着虚伪的笑容。“哟，听说我们的大明星受伤了，我特意来看看。”是沈宇。
江迟的死对头，那个一直想上位却始终被江迟压一头的“对家”。
也是这次网暴我的幕后推手之一。他看着病床上的“我”，眼底闪过一丝嘲讽。“啧啧，
林小小，你这命真硬啊，把江迟都砸进医院了，自己还能喘气。”江迟眯起眼睛，
危险地看着沈宇。那种眼神，是沈宇从未在“林小小”身上见过的。沈宇愣了一下，
随即不屑地笑了。“看什么看？死肥猪。这次你完了，江迟的粉丝会撕碎你的。”说着，
他伸手想去拍“我”的脸。“啪！”一声脆响。江迟抬手，狠狠打开了沈宇的手。
动作干脆利落，带着上位者的威压。“滚。”只有一个字。却让室内的温度瞬间降到了冰点。
沈宇惊呆了。我也惊呆了。弹幕疯狂刷屏：【**！这气场！这是林小小？
】【江迟附体了吧？这眼神杀我！】【沈宇要倒霉了，惹到了披着羊皮的暴龙。
】3沈宇走的时候，脸色比吃了苍蝇还难看。他大概这辈子都没想过，
会被那个唯唯诺诺的林小小吼一个“滚”字。我也没想过。
看着自己那副臃肿的身体散发出如此霸道的气场，我竟然觉得有一丝……爽？“看够了吗？
”江迟冷冷地瞥了我一眼。我赶紧收回目光，立正站好。
“那个……沈宇他……”“跳梁小丑。”江迟不屑地哼了一声，“这种货色，
以前连给我提鞋都不配。”他低头看了一眼肚子上的赘肉，眉头紧锁，仿佛那是核废料。
“从今天开始，这具身体断绝一切碳水。”他宣布了我的死刑。“只喝水，吃水煮菜叶。
每天有氧运动三小时。”我弱弱地举手：“可是……还在养伤……”“肋骨断了又不影响腿。
”魔鬼。这就是顶流的自律吗？接下来的几天，我被迫过上了江迟的生活。早上五点起床。
喝一杯温开水。健身两小时。吃一顿只有草的早餐。然后开始各种通告、拍摄、采访。
我以前只在电视上看到他光鲜亮丽的一面，从来不知道他背后过的是这种苦行僧般的日子。
为了不露馅，我每天都要背诵胖哥给的“人设手册”。高冷、话少、绅士、禁欲。
这简直是要了我的命。我是个话痨啊！而且，最可怕的是，我饿。这具身体虽然平时吃得少，
但我是个吃货灵魂啊。看着剧组盒饭里的红烧肉，我口水都要流到地上了。但我不能吃。
因为江迟给我发了微信视频。视频里，他正对着镜子，用棉签一颗一颗地挤着我脸上的痘痘。
那表情，专注得像是在拆炸弹。“你要是敢偷吃一口，”他一边挤一边冷冷地说，
“我就把你这脸上的皮都扒了。”我吓得赶紧把红烧肉推给胖哥。“我不饿，我爱吃草。
”胖哥感动得热泪盈眶。“迟哥，你终于找回初心了！前两天那个要吃炸鸡的你太吓人了！
”视频那头，江迟的动作突然停住了。他死死盯着镜子里的脸，突然爆发出一声怒吼。
“这毛孔！为什么会有这么大的毛孔！林小小你平时是用砂纸洗脸的吗？！”我缩了缩脖子。
“我……我没钱买护肤品……”“没钱？”他气笑了。“你卡里不是有三千块吗？
三千块连瓶面霜都买不起？”大佬，三千块是我三个月的生活费啊。“行了，别废话。
”他把棉签一扔，烦躁地抓了抓头发。“我已经让人把我的**护肤品送过来了。还有，
把你衣柜里那些垃圾地摊货全扔了，看着眼疼。”“可是……扔了我就没衣服穿了。
”“刷我的卡，买。”他报了一串卡号。“密码是我生日。”我愣住了。这么大方？
“别误会，”他似乎看穿了我的想法，恶狠狠地说，
“我只是不想看到自己的灵魂住在一个乞丐的身体里。”挂了电话，我看着那串卡号，
心里五味杂陈。弹幕又来了。【磕到了磕到了！霸道顶流宠妻（并不是）实录！
】【江迟：虽然嫌弃，但还是要给你买买买。】【林小小：含泪收下黑卡，顺便点了个外卖。
】就在我准备去商场大采购的时候，胖哥突然急匆匆地跑过来。“迟哥！不好了！出事了！
”“怎么了？”“沈宇那个王八蛋，趁你‘生病’，抢了你那个S级综艺的常驻嘉宾名额！
”我心里一紧。那个综艺是江迟今年的重头戏，为了这个资源，他准备了很久。
“而且……”胖哥欲言又止。“而且什么？”“而且他还带资进组，
指名道姓要让‘林小小’去当他的助理嘉宾，说是要帮你‘赎罪’。”我脑子“嗡”的一声。
让现在的“林小小”去给沈宇当助理？还要在节目里被他羞辱？以江迟那个暴脾气，
这还不得当场杀人？完了。这下真的要出人命了。4我火急火燎地赶到医院。推开门，
我看到江迟正坐在病床上，手里拿着平板，脸色阴沉得能滴出水来。平板上播放的，
正是沈宇官宣参加综艺的直播回放。沈宇对着镜头，笑得一脸欠揍。
“听说林小小**很愧疚，想为江老师做点什么。正好我缺个助理，就给她这个机会吧。
毕竟，做错事是要付出代价的，对吧？”弹幕里全是沈宇粉丝的欢呼，
还有对我（林小小）的嘲讽。“哥哥人真好，还给这种人机会。”“就该让她当牛做马，
赎罪！”江迟的手指死死扣着平板边缘，指节泛白……哦不对，我的手肉多，泛不了白，
只能看到肉坑陷进去了。“他找死。”江迟从牙缝里挤出这三个字。我小心翼翼地走过去。
“那个……你要不别去了？我去跟节目组说，哪怕违约金我来付……”虽然我也付不起。
江迟猛地抬头看我，眼神锐利如刀。“不去？那我江迟的面子往哪搁？
”“可是……你现在的身份是林小小，去了只能被他欺负。”“欺负？
”江迟嘴角勾起一抹冷笑，配上那张还没消肿的脸，显得格外诡异。“在这个圈子里，
只有我欺负别人，从来没人敢欺负我。哪怕换了个壳子，大爷依然是大爷。”他把平板一扔，
挣扎着下床。“出院。”“啊？可是医生说……”“我说出院！”他吼道，牵动伤口，
疼得倒吸一口凉气，但眼神依然坚定得可怕。我拗不过他，只能帮他办了出院手续。
接下来的几天，我见识到了什么叫“魔鬼特训”。江迟不仅对自己（我的身体）狠，
对我也狠。他强迫我每天晚上去他的公寓，教我怎么演“江迟”。从走路的姿势，
到说话的语调，甚至是一个眼神的微表情。“挺胸！收腹！下巴抬高十五度！
眼神要目空一切，懂吗？”他拿着一根教鞭，在我身边转来转去。我努力模仿着，
却总是画虎不成反类犬。“笨死了！”他气得用痒痒挠敲我的头。
“你这种智商是怎么活到现在的？”我委屈地揉着头。
“就是因为笨才被网暴啊……”他动作一顿，眼神复杂地看了我一眼，没再说话。
综艺录制当天。我以江迟的身份，坐在保姆车里，看着窗外疯狂尖叫的粉丝。而真正的江迟，
顶着我那副还没完全消肿、画着淡妆依然遮不住痘印的身体，穿着一身廉价的运动服，
跟在沈宇身后，提着大包小包。沈宇故意走得很快，还不时停下来训斥几句。“走快点！
没吃饭吗？猪都比你走得快。”周围的摄像机都在拍。我看到江迟的拳头紧紧攥着，